Конец отношений еще не означает, что жизнь закончилась. Я хочу поговорить о том, каким образом можно исцелить себя от болезненных ран и снова вернуться к привычной жизни.
Зачем просыпаться утром и снова встречать этот мир, если ты осталась в нем одна? Как можно снова радоваться этой жизни, если у тебя забрали любовь и счастье? Жизнь теряет смысл, если в ней нет любви. Вот так выглядит любовная драма. Твое депрессивное, подавленное и лишенное надежды состояние можно понять. Я уверена, ты думаешь, что жизнь кончена, но я вынуждена тебе открыть глаза – жизнь продолжается. Только от тебя зависит, будешь ли ты продолжать жить новой и счастливой жизнью или она будет серой и несчастной.
Все еще есть сомнения? Читай дальше. Возможно, ты найдешь для себя способ исцеления, который вернет свет в твою жизнь, и ты снова сможешь радоваться каждому новому дню.
Возможно, тебе приходилось слышать, что лучший способ забыть парня – это завести нового, но я с этим полностью не согласна. Лучший способ выбросить парня из головы – это переключиться на другие вещи и не думать о парнях и свиданиях вообще. Только помни два правила:
К примеру, если тебе нравится готовить, ты должна взяться за блюда, которые у тебя не получаются и каждый день совершенствоваться в этих рецептах. Если ты принялась смотреть сериал по телевизору с середины, пересмотри все предыдущие серии. Смотри по серии в день, чтобы ты смогла каждый раз ждать с нетерпением новой серии.
Чтобы забыть об отношениях, тебе нужно полностью абстрагироваться от мыслей о них. Начни увлекаться чем-то новым, найди для себя новые интересы, благодаря которым ты сможешь развиваться, обучаться чему-то. Всегда весело узнавать о новых вещах, знакомиться с новыми людьми. Жизнь снова наполняется позитивными моментами и красками. Иногда твое движение вперед могут тормозить общие друзья, а когда ты начинаешь осваивать новые горизонты, ты попадаешь в новый круг общения.
Вот несколько идей:
Когда начинаешь встречаться с парнем, ты понемногу совсем забываешь о друзьях, ведь практически все свое свободное время ты проводишь с ним. Это очень естественно. Ты начинаешь осознавать свое одиночество и отстранение от мира, только когда ваши отношения заканчиваются. Сейчас настало время перестать жалеть себя и подумать о друзьях, о которых ты совсем забыла.
Вернувшись к друзьям, тебе будет легче забыть бывшего. Твои мысли переключаться на другие вещи, что заставит тебя снова почувствовать себя счастливой.
Вот тебе несколько идей, каким образом можно вернуться к кругу своих друзей:
На самом деле очень просто закрыться дома, сидеть и ничего не делать. Вот так сидеть и размышлять, что пошло не так в ваших отношениях, из-за чего они разорвались. Дорогая, сейчас самое время сходить в книжный магазин и накупить новой литературы. Выбери жанр, который ты обычно не читаешь. Избегай романтики и мелодрам. Это должны быть книги, которые интригуют и захватывают: ужасы, триллеры, фантастика или фентези. Чем больше ты погрузишься в вымышленный мир автора и отстранишься от своего, тем больше вероятности, что ты выйдешь из депрессии и начнешь думать о других вещах.
У тебя было такое, что после долгого времени после разрыва встречаешь бывшего и понимаешь, что ты уже забыла этого человека? В большинстве случае, чем больше ты сосредоточена на бывшем возлюбленном, тем большей проблемой становится для тебя забыть его. Иногда, встреча лицом к лицу со своими страхами имеет неожиданные последствия. Готовиться нужно к худшему. Наберись смелости и осознай свои страхи.
У тебя есть свои способы борьбы с депрессией после разрыва?
Как ты лечишь свое разбитое сердце? Поделись своей историей и советами с нами. Мы с удовольствием выслушаем твою версию.
скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно
