Home Красота Приводим волосы в порядок после лета

Приводим волосы в порядок после лета

0
0
29
Приводим волосы в порядок после лета

Уход за волосами в осенне-зимний период

Все привыкли, что к лету надо тщательно готовиться. Кто-то делает новую стрижку, что-то красит волосы или просто закупает десятки новых ободков и заколок. А когда приходит осень, то почему-то все забывают о волосах, заботясь только о каких-то душевных переживаниях, как например, депрессия. Ведь волосы можно просто спрятать под шапкой до самой весны. Но на самом деле именно в этот период волосы нуждаются в дополнительном уходе, поскольку восстановительные процедуры никто не отменял. Согласитесь, что часто в осенний период происходят изменения в структуре волос, они начинают ломаться, кончики секутся и так далее. Это происходит, потому что за лето они устали, солнце, ветер, песок с пляжа – это те факторы, которые не очень хорошо влияют на их состояние. К тому же различные фиксаторы для волос (заколки, резинки) тоже не самые лучшие друзья для Вашей шевелюры.

Питание для здоровых волос

Первое, на что стоит обратить внимание, это тот рацион питания, к которому Вы привыкли. Состояние всего организма прямо зависит от того, что употребляет человек на протяжении дня. Тем более, конец лета и осень дарят огромное количество фруктов и овощей, которые насыщены полезными витаминами. Не надо отказываться от этого дара природы, наоборот, стоит побаловать себя всей этой роскошью.

Идеально будет убрать из питания жирные и сладкие продукты, вместо этого нужно увеличить количество растительного масла, молочных продуктов, злаков, которые Вы кушаете. Надо запомнить, что основная задача не просто поесть, а насытит организм всеми полезными элементами для тела и волос – цинком, кальцием, магнием. Когда дары природы заканчиваются, их можно прекрасно заменить поливитаминными комплексами. Они способны не только благоприятно влиять на волосы, но и укрепить иммунитет, что в зимнее время очень актуально.

Уход за волосами

Правильный уход за волосами – это тоже важный аспект для их красоты. Ведь уход это не только мытье, но и дополнительные средства, которые соответствуют типу ваших волос. Если самостоятельно трудно определиться с классификацией, то не надо стесняться обращаться к специалистам, например, трихологу или парикмахеру. Только после этого можно смело выбирать средства по уходу за волосами: шампуни, кондиционеры, бальзамы, маски и крема. Конечно, наши предки могли мыть голову обычной дождевой водой, но с того момента изменилось очень многое, а самое главное – это экология, которая сейчас оставляет желать лучшего.

Если вода в вашем доме слишком жесткая, то смягчить ее сможет обычное кипячение, еще можно добавить немножко питьевой соды. Что касаемо частоты мытья, то здесь все индивидуально, стоит отталкиваться от степени загрязнения. Главное, чтобы средства для мытья были специально для частого мытья или безсульфатные. Это поможет не раздражать кожу головы, а также не пересушивать ее.

Чтобы немножко разобраться в классификации шампуней, можно кратко описать их:

  • Если в шампуни много моющих веществ, это значит, что он создан для жирных волос, чтобы эффективно очищать кожу головы от лишнего жира. С таким шампунем стоит обращаться очень осторожно, поскольку слишком частое использование может привести к пересыханию кожи. Популярностью пользуются шампуни с экстрактами натуральных трав;
  • Если комплекс моющих веществ оптимальный – это значит, что данный шампунь разработан для нормального типа волос. Такие средства прекрасно очищают кожу и не препятствуют естественному выделению жира, что очень важно;
  • Если в составе есть большое количество увлажняющих веществ, это говорит о том, что шампунь разработан для сухих волос. Благодаря этим веществам кожа не так сильно пересыхает. Но здесь надо уточнить то, что в таких шампунях меньше моющих веществ. Обычно в них содержится мед;
  • Конечно, бывают проблемы, которые можно решить только с помощью врача (трихолога), который назначит специальные средства. Покупать их необходимо только в аптеках;
  • Если у Вас есть склонность к перхоти, то и шампунь обязан соответствовать, чтобы он предотвращал деление клеток кожи. Отмершие частички удаляются, поскольку шампуни обладают отшелушивающим эффектом. Регулярно пользоваться таким средством не рекомендовано, лучше чередовать его с шампунем для нормального типа волос, иначе результат может визуально не радовать — волосы могут быть тусклыми.

Видео: Как быстро ВОССТАНОВИТЬ убитые ВОЛОСЫ | 6 ПРОВЕРЕННЫХ средств

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.