Home Красота Как ускорить рост волос: инструкция и видео

Как ускорить рост волос: инструкция и видео

0
0
50
Как ускорить рост волос

Способы ускорить рост волос

Большинство женщин, у которых короткие стрижки, завидуют тем, кто может себе позволить роскошную шевелюру до пояса. Конечно, отращивание волос — это очень длительная процедура. Здесь главное найти правильный подход к этому делу и запастись терпением. Конечно, на счет терпения — это чисто психологическая особенность каждого человека, а вот несколько советов, способных ускорить рост волос все-таки можно выделить.

Никто не будет говорить о том, что отрастить длинные и красивые волосы можно за пару месяцев. Если кто-то Вам такое обещает – это чистой воды обман, ведь скорость роста волос заложена генетически и сильно ускорить этот процесс невозможно. Но не стоит сразу расстраиваться и впадать в панику. Ту скорость, которая есть на данный момент, можно немножко увеличить. Все в ваших руках, можно достичь желаемого результата, если есть желание и стремление. Но здесь возникает вопрос: почему бывает так, что волосы растут слишком медленно?

Причин, конечно, может быть множество, это вопрос индивидуальный, но в любом случае, объединяющей всему будет одна причина – это то, что организм не получает достаточное количество всех необходимых ему веществ для того, чтобы локоны были длинные и шелковистые. Сушка феном, недосыпание, нехватка белка, стрессы, вредные привычки… Другими словами, организм страдает, а в такой ситуации трудно говорить о росте волос. Чтобы избегать таких неприятностей, следует действовать без замедления. Одним средством здесь не обойтись, необходим комплексный уход, который будет не только внешний, но и внутренний, ведь организм в первую очередь страдает изнутри.

Как ускорить рост волос

Питание для роста волос

Рост волос и питание – это две составляющие, которые тесно связаны между собой. Если у Вас появилась цель ускорить рост волос и отрастить «косу до пояса», то надо позаботиться о том, чтобы в рационе чаще появлялись мясо и рыба, молочные продукты, орехи, злаки, зелень. А вот жирную и сладкую пищу следует удалить со своего меню, чай и кофе тоже рекомендовано заменить на обычную чистую воду.

Нельзя забывать и о витаминах, которые попадают в наш организм, ведь нехватка, например, группы В может значительно замедлить рост волос и, что еще хуже, будет наблюдаться выпадение. Чтобы был хороший результат, рекомендуется приобретать в аптеках специальные мультивитаминные комплексы. Еще одной фишкой, которая способствует лучшему росту волос, можно назвать стимулирование кровообращения. Благодаря этому корни волос полноценно питаются. Чтобы сделать это существует несколько вариантов:

1. Массаж кожи головы для роста волос

Массаж кожи головы для роста волос

Самым простым и распространенным способом является обычный массаж. Не обязательно делать какие-то особенные упражнения, достаточно тщательно расчесывать волосы мягкой расческой утром и вечером в различных направлениях. Конечно, лучше всего использовать натуральные щетки. Подушечки пальцев тоже прекрасный «инструмент», которым можно делать массаж кожи головы. Даже 10 минут в день будет достаточно. Не надо обходить стороной различные эфирные масла для стимулирования роста волос, они прекрасно выполняют свои функции при правильном использовании;

2. Маски для роста волос

Маски для волос

Еще одним вариантом является обертывания и маски, которые буду создавать раздражающий эффект для волосяных фолликул. Компоненты могут быть разными, но стоит обратить внимания на средства, в состав которых входит перец, имбирь, корица, горчичный порошок, луковый сок и так далее. Как выбрать что-то одно среди множества вариантов? Здесь необходим индивидуальный подход, поскольку у каждого человека свой тип волос и какие-то личные особенности. Если немного обобщить, то можно сказать, что горчичный порошок прекрасно подходит для жирных волос, ведь создают немножко подсушивающий эффект. В то время когда для сухих волос такая составляющая будет губительной и может спровоцировать ломкость кончиков волос;

3. Натуральные средства для роста волос

Натуральные средства для роста волос

Самое лучшее лекарство – это натуральное средство. Поэтому настойки из трав или разнообразные обертывания с использованием масел достаточно популярны в наше время. Здесь можно использовать самое обычное сырье: ромашку, лопух, крапиву, хвощ, абрикосовые и репейные масла, виноградная косточка также достаточно уникальна в данном деле. Не обязательно ежедневно насыщать волосы такими средствами, всего 3 раза в неделю можно делать такие процедуры и этого будет достаточно для лучшего роста волос.

Видео: 5 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ СУПЕР ЭФФЕКТИВНОГО РОСТА ВОЛОС

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.