Как не потерять мотивацию и добить новых успехов в учебе

31.05.14, 14:20

Как не потерять мотивацию и добить новых успехов в учебе

В университете очень часто чувствуешь себя перезагруженным и уставшим. Не удивительно, ведь приходится зубрить столько информации по многим предметам. Никогда не бойся! У меня для тебя есть несколько полезных советов, которые помогут тебе всегда оставаться вдохновленным и мотивированным.

Университет – это хороший жизненный опыт. Это место, где ты познаешь себя, узнаешь много новых вещей, становишься образованным, подготовленным к своей профессии человеком.

Не стоит удивляться, что наряду со всеми презентациями, эссе, проектами и сроками, можно потерять всякую мотивацию. Когда студент полностью загружен работой, он становится подавленным, обессиленным. В такой ситуации трудно черпать на лекциях умных профессоров вдохновение.

Не отчаивайся! Не стоит забывать о радостях и прелестях студенческой жизни. Не позволяйте в сложные минуты ускользнуть мечте от вас. Я подскажу тебе, что нужно делать в подобные моменты, чтобы вернуть себя на волну позитива.

Сфокусируйся на маленьких целях

Сфокусируйся на маленьких целях

Когда перед тобой 25 страниц текста, который нужно выучить, очень легко почувствовать себя подавленным и обессиленным. Как можно написать сочинение или рассказ, если ты даже понятия не имеешь, что писать в первой строчке? Вместо того, чтобы ломать голову над одним огромным проектом, разбей его сначала на части. Для начала поставь себе цель, например, написать пять страниц за один раз. Таким образом, работа не покажется тебе огромной и утомляющей.

Разбивая работу на части тебе будет проще оставаться воодушевленным и не терять мотивацию. У тебя не будет больше страха перед огромными объемами и дэдлайнами.

Успех нужно отпраздновать

Убедись, что ты всегда уделяешь время отмечанию своих маленьких достижений, чтобы всегда оставаться в приподнятом настроении.

Поощряй себя за хорошие оценки или за сдачу экзамена и курсовой. Ты это заслужила! Если ты заранее придумаешь себе поощрение, ты будешь лучше работать для достижения успешного результата. Также не нужно сильно баловать себя. Если ты закончила эссе, сходи в качестве поощрения с друзьями в кафе, прежде чем приступить за другие задания. А вот если тебе удалось получить хорошую оценку за это эссе, уже можно купить новые дорогие туфли, которые тебе так приглянулись, из новой коллекции. Чем больше успех, тем больше должно быть вознаграждение. Убедись, что поощрения, которые ты себе устраиваешь соответствуют уровню твоих успехов.

Конечно, печенюшка в качестве награды за отличную отметку по курсовой не будет мотивировать тебя. А вот билеты на концерт или новая модная сумка заставят твои пальцы быстрее бегать по клавиатуре.

Найди группу поддержки

Найди группу поддержки

Многим из нас было бы трудно выжить в университете без того замечательного окружения однокашников и друзей. Мы нуждаемся в поддержке окружающих. Именно окружение иногда может помочь нам продержаться на плаву и дать хороший заряд мотивации.

Если тебе сложно в каком-то задании, попробуй пообщаться с людьми, которые делают то же самое. Возможно, в твоей группе есть человек, которому тоже это тяжело дается и вы могли бы вместе поработать над заданием. Когда ты видишь, что ты не один такой, другим тоже сложно, ты перестаешь чувствовать себя одиноким. Работая над проектом с кем-то, вы начинаете питаться энергией друг друга. Убедись, что люди, с которыми ты работаешь над заданием, промотивированы с тобой в одном направлении. Иначе, такая работа может оказать негативное влияние на тебя.

Расслабься!

Несмотря на то, что горят твои родители и преподаватели, университет это не только оценки и учеба. Это то самое место, где мы по-настоящему узнаем себя, поэтому важно иногда оставить компьютер и заняться другими вещами. Не важно, в каком университете ты учишься. Везде проводятся общественные мероприятия, вечеринки и другие события, в которых нужно участвовать. Поэтому оставь иногда свою зубрежку в покое и позволь себе расслабиться, насладиться студенческой жизнью сполна. Тебе нужно отдохнуть, набраться новых сил, прежде чем садиться за учебники. Иногда позволь себе расслабиться, чтобы не выдохнуться в скором будущем.

Эти советы очень просты, им легко следовать. Главное – они работают. Убедись в этом сама. Несомненно, бывают стрессовые дни, где не помогут никакие советы. Здесь нужно просто глубоко вдохнуть и на выдохе подумать, что все рано или поздно заканчивается.

Успехов в учёбе!

скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно
Понравилось:
Автор: sama
Комментариев: 0
5 советов, которые сделаю пребывание в
10.01.17, 08:58
Как найти новую работу, если ваша не
29.04.14, 20:22
5 шагов, которые помогут тебе в достижении
22.03.14, 08:32

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Популярные посты
Лучшие посты
Недавние посты
подписаться на новости
up