Как принять важное решение

09.09.14, 01:24

Женщина принимает решение

Когда сталкиваешься с необходимостью принять важное решение, очень просто растеряться. Я предлагаю тебе прочесть, что могут посоветовать психологи в данном случае.

Практически все, что ты делаешь, включает в себя какой-либо процесс.

Вот, например, ты чистишь зубы. Что если ты нанесешь зубную пасту на щетку после чистки зубов? Или ты начнешь полоскать рот до того, как он наполнится пеной от зубной пасты? Чистка зубов потеряет всякий смысл, не так ведь?

То же самое происходит, когда тебе нужно принять важное решение.

Существует процесс, которому ты должна следовать, чтобы принятое решение в дальнейшем привело к позитивному или ожидаемому результату. Психологи выделяют здесь 4 шага принятия жизненно важных решений:

Шаг №1: Учти все возможные варианты

Когда большинство людей сталкиваются с принятием важных решений, они обычно думают только о двух возможных решениях: сделать это или не делать этого. Тем не менее, такой способ рассуждений ограничивает тебя от остальных возможных сценариев, которые могут существовать; обычно эти сценарии как раз те самые лучшие решения.

Например, если ты пытаешься решить, следует ли тебе сферу деятельности, обычно возникают ответы только «да» или «нет». Но можно также склониться здесь к решению остаться на текущей должности, но поработать по выходным на  новой работе, чтобы ты смогла определиться, нравится ли тебе этим заниматься или есть ли на новой работе шансы хорошо зарабатывать.

Попытайся учесть все возможные варианты. Узнай, что пришлось сделать другим, которые сталкивались с подобным вопросом и насколько креативно ты можешь подойти к принятию решения, чтобы в дальнейшем она работало в твою пользу.

Не упускай из внимания никаких мелочей. Можешь здесь следовать методом мозгового штурма: записывай все свои идеи. Неважно насколько глупыми или нереальными они могут показаться на первый взгляд.

Шаг №2: Выбери 3 лучшие варианта

пальчики

Хорошо поразмыслив, у тебя, скорее всего, появится целый список возможностей и вариантов решения вопроса. Теперь настало время отобрать из них три лучших варианта. Просто пройдись по списку и отбрось все менее подходящие варианты.

Твой выбор не должен иметь какое-то логическое объяснение, поэтому не стоит искать в своем решение оправдания. Три окончательных варианта должны быть просто интересными для тебя. Логическое объяснение нужно искать как раз в следующем шаге, а здесь просто полощись на свою интуицию.

Шаг №3: Время подумать о последствиях

Для каждого из трех возможных вариантов принятия решения, теперь нужно составить список возможных последствий, к которым может привести твое принятое решение.

Обдумай также, какую выгоду ты получишь, если примешь то или  иное решение. Здесь тебе очень важно оставаться реалистом и трезво оценивать ситуацию. Это, пожалуй, самая ответственная часть всего процесса.

Например, возьмем тот же пример с карьерой. Давай предположим, что твоим рением было бросить работу и вернуться к учебе. Преимуществами этого решения могут быть отсутствие прежних стрессовых ситуаций, с которыми тебе приходилось сталкиваться на работе. Также теперь твое расписание будет менее напряженным, и ты сможешь, наконец-то,  проводить больше времени с детьми.

В дополнение ко всему выше сказанному, у тебя появится шанс получить образование  в новой сфере, что значительно увеличит твои шансы на рынке труда.

А теперь пришло время поговорить о неприятных последствиях. Например, вернувшись к учебе ты, вероятней всего, потеряешь свой доход и у тебя могут возникнуть финансовые трудности. Вероятно, тебе придется подрабатывать после занятий. Здесь также нужно не забывать, что оставшееся время нужно будет посвящать учебе и выполнению домашнего задания.

Такое решение может также привести к тому, что тебе придется брать взаймы, чтобы как-то держаться на плаву.

Такой анализ нужно провести со всеми тремя пунктами. Хорошо подумай над всеми за и против. Необходимо представлять перед собой четкую картинку возможных последствий.

В конце концов, тебе не захочется принимать такое важное решение, если ты не осведомлена о возможных последствиях, к которому оно может привести. Чем больше реалистичней ты будешь размышлять, тем лучше.

Шаг №4: прислушивайся к своей интуиции

деловая женщина в черном платье

Возможно, это самая сложная часть для выполнения, потому что нам проще следовать вещам основанных на логике и доказательствах. Тем не  менее, ты не можешь и не должна игнорировать то, что тебе подсказывает сердце. Оно знает намного больше, чем кто-либо другой, поэтому нельзя пренебрегать тем, что оно тебе подсказывает.

Если вам тяжело полагаться на свою интуицию, подумайте о том, что однажды вы уже приняли логическое решение и теперь хотите изменить ситуацию. На самом деле, интуитивные решения  построены нашим подсознанием, которое формирует понятия и убеждения исходя из нашего предыдущего опыта и знаний, но о которых на ментальном уровне мы даже можем даже не вспомнить. Много раз мы обращаемся к нашему подсознанию во снах, во внутренних убеждениях, что мы можем чего-то достичь, мы в силах что-то сделать.

Помните, что только сердце и интуиция знают больше, чем даже вы сами. Только они могут помочь вам принять правильное решение. Главное – научиться прислушиваться к самому себе.

Конечно, вы можете столкнуться с препятствиями на своем пути, но реальность такова, что вы готовы пройти все ради достижения своей цели, не так ведь? Вы ведь делаете все это, чтобы быть счастливым!

Не бойтесь следовать вашей мечте и делать невозможные вещи! Помните, что люди делают это каждый день. Они не слушают экспертов или общество, а поступают так, как считают нужным, как подсказывает им сердце.

Только такие люди способны изменит мир! Ну что, ты готова присоединиться к ним?

 

скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно
Понравилось:
Автор: sama
Комментариев: 0
9 сильный цитат о прощении
21.07.14, 11:06
Что делать, если парень тебя не
04.08.14, 22:05
5 шагов, которые помогут тебе в достижении
22.03.14, 08:32

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Популярные посты
Лучшие посты
Недавние посты
подписаться на новости
up